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Réflexion perso : concentration et Pleine Conscience

Bonjour, je vous remercie pour ce blog que j'apprécie beaucoup. Je vous contacte au sujet de votre article sur la méditation dans lequel vous expliquez qu'il existe deux type de méditation : "Vipassana" et la méditation de pleine de conscience. Il me semble que vipassana n'est pas une méditation consacrée à la focalisation sur un… Lire la suite Réflexion perso : concentration et Pleine Conscience

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